小顔矯正に通っているアラフォー主婦ポチコです。
毎日仕事に家事に頑張っている皆様お疲れ様です。
疲れているし、リラックスもしたいし・・・ダイエットもしたいけどなかなかうまくいかないし、小顔矯正ですぐに小顔になれたら最高！ですよね。
でもサロンに通うとなると頻繁にいかなくちゃいけないし、時間も取られるし、通ってもすぐ効果が無くなるなら無駄かなって思っちゃいませんか？
小顔矯正にどれぐらいの頻度で通えばいいのか、効果はどれくらい続くのか実際に私の事例でご紹介します！
小顔矯正は通い続けなきゃいけない？
顔のゆがみ・コリ・エラハリ・むくみなどは生活習慣が原因で起こっています。
普段足を組む癖がある・頬杖をつく癖がある・食いしばりがある・塩分の取りすぎ・お酒の飲みすぎ・・・これらは日常で起こっている事ですから、小顔矯正に一時的に通っても通うのをやめてしまえばまた元通りになってしまうわけです。
ですから小顔矯正に通って定着した後でもすっかり元通りの生活を送ると、ゆがみやコリが起こってしまうわけなんです。
小顔矯正を続けた方がもちろん小顔はキープできるわけですが、そう安くもないサロン代ですから、頻繁に通い続けるのも難しいかと思います。
そんな場合は生活習慣を見直し、セルフマッサージを導入して小顔をキープしましょう。
小顔矯正はどれぐらいの頻度で通えばいい？
小顔矯正に行きはじめたらどれぐらいの頻度で通えばいいのでしょうか。
サロンの方に話を聞いてみました。
「老廃物のたまりやコリが多くなかなかまず（老廃物が）流れないため通い始めは週に1度、せめて2週間に1度は通ってもらって5回を過ぎたら月に1回ぐらいでいいと思いますよ」
え！結構な頻度！
そんなに通わなくちゃいけないんだーってびっくりしませんか？
サロンによって異なりますが1回で8,000円~10,000円ぐらいする小顔矯正ですからそんなに通うのかって、私も驚きました。
小顔矯正の効果はどれぐらいで元に戻る？
通い始めは1週間から2週間に一度と言われたので、「2週間に1度の月に2回なら通えるかも？初めだけだし」と思い回数券まで買ってしまいました。
ところが私も忙しい仕事と家事の合間に通うので全然時間が取れず、初回から2回目までになんと6週間も空いてしまったんです。
「もう元に戻っちゃっただろうな」と思っていたのですが、2回目の施術の時に1度目ほど痛く感じませんでした。
「意外とキープされているかもしれない」
そう思って3回目はその2週間後に行きました。
では3回の経過をご覧ください！2回目（初めての小顔矯正から6週間経過）サロンに行く直前に撮影したものです。まだかなりスッキリしてます！ちなみに体重は全く変わっていません。
そして↓の画像は3回目のサロンに行く直前の画像です。2回目の小顔矯正から2週間後、初めての小顔矯正から8週間後です。
嬉しいことにかなりキープされてますよね？小顔矯正は良く「むくみがとれただけ」と言われますが、むくみでもこれだけスッキリがキープできれば大満足です。
かなり間は空いてしまっていますが、サロンへ通っただけでなく、自分でも顔の硬いところをほぐしていた効果が出ているんだと思います。
ちょこっと自分でほぐしてあげても、顔がホカホカするのを感じますからね。
小顔矯正いつまでもつ？まとめ
絶対に小顔をキープしたい！という方はサロンのおすすめ通りに「通い始めは短いスパン・小顔が定着してきたらメンテナンスで月に1回」というような頻度をおすすめします。
ですがなかなか頻繁には通えないよという方、一度小顔矯正サロンのお試し体験をしてみて硬いところを見つけてもらい、通う期間が空いてしまう間はセルフマッサージをしてあげるという手もあります。
特に顔の硬いところで、左右差がある場合は自分でも見つけやすいですから入浴中・洗顔の後のスキンケア中・お化粧の前など隙間時間を見つけては硬いところをほぐしてあげてくださいね！
